Наши будни. Коллектив современной хореографии «Палитра». Урок ОФП. К основным преимуществам ОФП детей относятся следующие особенности:
• Укрепление здоровья и закаливание. Дети, постоянно занимающиеся физическими упражнениями, более здоровые.
• Физическое развитие и сила.
• Гармоничное развитие ребенка укрепляет нервную систему, развивает скорость, силу, ловкость и общефизическую выносливость,
• Воспитание силы характера, а также необходимых двигательных и силовых навыков.
ОФП - неотъемлемая часть в хореографии.