Версия сайта для слабовидящих
11.02.2024 13:11

Беседа «Осторожно! Скоро весна!»

IMG_20240211_160909_048

Беседа «Осторожно! Скоро весна!» прошла для участников клубного формирования «Живое слово» СДК х. Островская щель, в рамках Всероссийской акции «Безопасность детства».
В ходе беседы обсудили основные опасности подстерегающие нас в конце зимы: 
¹ Паводок
² Гололёд
³ Тонкий лёд
⁴ Пожары и т.д.
В весенние дни нельзя верить светящему солнцу, перепады температур днем и ночью способствуют простудным заболеваниям. Высокая влажность и тепло представляют идеальные условия для патогенных микроорганизмов, они выходят из «спячки» и возобновляют свою деятельность. Весенний период способствует тому, что наш организм испытывает авитаминоз и не может в полную силу бороться с микробами. Если мы испытываем в течение дня вялость, рассеянность, раздражительность, общее снижение иммунитета, необходимо задуматься о восполнении нашего организма витаминами. А для этого рекомендуется употреблять в пищу фрукты, овощи, соки, а также принимать витамины. И еще надо не забывать о закаливании и физических упражнениях...